2023 年のベスト シェーカー ボトル 7

私たちのおすすめは、お手入れが簡単で、スムーズなプロテインシェイクを作ることができます。

Rich Scherr は、Health や Verywell などの Dotdash Meredith ブランドのアップデート ストラテジスト兼ファクト チェッカーです。 彼は、20 年近くポトマック テック ワイヤーの編集長を務めた経験豊富な金融およびテクノロジー ジャーナリストであり、ボルティモア サンのスポーツ ページに定期的に寄稿しています。 また、America Online のニュース編集者でもあり、AP 通信やワシントン ポストにも寄稿しました。

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健康 / デビッド・ハッタン

あなたがアスリート、重量挙げ選手、または一般的にタンパク質の必要量を満たすのに苦労している場合、プロテインシェイクは食事に追加すると役立つかもしれません。 ホエー、カゼイン、大豆、エンドウ豆、またはその他のタンパク質源を粉末にして液体と混ぜて作ることができます。 ほとんどの人は、タンパク質摂取量を増やす便利な手段としてそれらを楽しんでいます。

スポーツ栄養士でサイクリングコーチでもある修士号、RDN、CSSDのクリステン・アーノルド氏は、「シェイカーボトルは、トレーニング後に高品質のタンパク質を確保するための規則的な習慣を身につけるのに役立ちます。」 いつも使っているシェイカーボトルがあれば、ジムに行くたびに定期的に同じボトルを持っていく習慣を身につけることができます。」 理想的なプロテインシェイクはよく混ぜる必要があるため、通常は通常のボトルではうまくいきません。 シェーカー ボトルには通常、ボトル内に撹拌ボールまたは蓋が付属しているか、プロテイン パウダーを水と混合して美味しく混合されたプロテイン シェイクを作成するのに役立つ別の方法で設計されています。

多くのシェーカー ボトルは BPA フリーのプラスチックで作られていますが、BPA はがんや多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) などのさまざまな健康問題に関連しているため、これは貴重です。 容量はさまざまで、ほとんどが 16 ～ 28 オンスの範囲です。 私たちは、デザイン、混合効果、洗浄のしやすさを考慮して、市場にある複数のシェーカー ボトル オプションをテストしました。

当社の医療専門家委員会の管理栄養士も、シェイカーボトルに何を求めるべきか、その主な目的、そしてプロテインシェイクの恩恵を受ける人について、医学的および科学的正確性についてこの記事をレビューしました。

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シェイカーボールはお手入れが簡単なデザインで、スムーズなプロテインシェイクを作り出します。

このボトルは断熱されていません。

このシェーカー ボトルは、シンプルでお手頃価格でありながら、考え抜かれた配慮が施されており、総合的に見て最高の製品となっています。 当社のテスターは使いやすく、掃除が簡単であると評価し、次のように述べました。「ボールに沿ったパドルは、通常のシェーカー ボトルでは見られない興味深いデザインで、これにより、標準的なワイヤー/スパイラル シェーカーとは対照的に掃除が簡単になりました」ボール。" このボトルでは、ボトルに残留物がこびりつくことなく、滑らかでよく混合されたプロテイン シェイクを作るのにわずか 30 秒しかかかりませんでした。

テスターは、垂直バーと握りやすいキャリーハンドルを備えたボトルのデザインも気に入っていました。 外出先で使用するために標準的なカップホルダーに収まり、最大 24 オンスの容量の目盛が付いています。

このボトルは断熱されていないため、シェイクはまだ冷えているうちに比較的早く飲むことをお勧めします。

出版時の価格: $12

製品詳細

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撹拌ボールの手間がかからず、シェーカーボトルの長所をすべて備えています。

シェイクしすぎると、プロテインシェイクに空気が過剰に含まれる可能性があります。

シェーカー ボトルを使用したことがある方なら、シェーカー ボールの掃除、特にスパイラル ワイヤーのボールの掃除が面倒なことをご存知でしょう。 このシェイカー ボトルのらせんデザインにより、シェイカー ボールを使わずによく混ぜたプロテイン シェイクを作ることができます。

「この製品を皆さんに強くお勧めします。 ボールを使わずにうまく混ぜることができるという事実だけで、状況は大きく変わります」とテスターは言いました。 「ボールを洗うのは面倒だし、必要なときにボールが見つからないこともあります。」 心配する必要が 1 つ減り、テスト担当者は、粉末の残留物がこびりつくことなく、よく混ぜられたシェイクを作ることができたことがわかりました。